Menü
Ha sportolóként szeretnél fejlődni, a teljesítményed optimalizálni, vagy megküzdeni a sport világában felmerülő mentális kihívásokkal, akkor jó helyen jársz.
Tanuld meg, hogyan kezeld a versenyek előtti izgalmat és nyomást hatékonyabban.
Építsd fel az önbizalmad és tartsd magad motiváltan az edzések és versenyek során.
Tanulj technikákat a mentális felkészüléshez, hogy a versenyeken is a legjobb tudásodat hozhasd.
Találd meg az egyensúlyt a sport és a magánélet között, hogy egészséges és boldog életet élhess.
12.000 Ft / 50 perc
Indokolt esetben van lehetőség online konzultációra is. Ennek ára 10.000 Ft / 50 perc
A csoportos foglalkozások a közösségi élményre és a közös fejlődésre épülnek. Itt nem csak a sportpszichológus, hanem a csoport többi tagja is inspirál és motivál, hogy még jobb legyél a pályán és az életben.
Építsd fel a csapatösszetartást és erősítsd meg a közös célok iránti elkötelezettséget.
Fejleszd a csapaton belüli kommunikációt és az egészséges konfliktuskezelést.
Tanulj technikákat a mentális felkészüléshez, amelyek segítenek a versenyeken és edzéseken a legjobb tudásodat nyújtani.
Állítsd össze közösen a csapat célokat és tartsátok magatokat motiváltan a közös sikerért.
25.000 Ft / 50-60 perc
A csapatmunka, a jókedv és a közös célok felé való elkötelezettség alapvetőek a sikerhez
Játékok és feladatok segítségével erősítsd meg a csapatösszetartást és a kötelékeket.
A csapatmunka játékos megközelítése segít megismerni a csapattagok erősségeit és gyengeségeit.
Ismerjétek meg egymást vicces és interaktív játékokon keresztül, ami javítja a csapatkohéziót.
Játékos kihívások során tűzzétek ki a közös célokat és tanuljátok meg, hogyan érjétek el azokat.
A csapatépítő tréningek lehetnek 1 vagy több naposak is, akár egy edzőtábor keretein belül, egyéni megbeszélés alapján.